heldere natriumarme bouillon met tofu en bladgroenten
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
heldere natriumarme bouillon met tofu en bladgroenten heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort heldere natriumarme bouillon met tofu en bladgroenten tot de laagste op glycemische index.
heldere natriumarme bouillon met tofu en bladgroenten is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 9/10
Waarom deze score?
- ✓ laag natriumgehalte
- ✓ rijk aan vitaminen en mineralen
- ✓ bevat plantaardige eiwitten
- ✗ lage energiedichtheid
- ✗ beperkte gezonde vetten
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 22 kcal |
| Koolhydraten | 1.5g |
| Suikers (totaal) | 0.6g |
| Natuurlijk | 0.6g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 1.1g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 2.2g |
| Vet | 0.8g |
| Verzadigd | 0.15g |
| Onverzadigd | 0.65g |
| Natrium | 120mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van heldere natriumarme bouillon met tofu en bladgroenten?
heldere natriumarme bouillon met tofu en bladgroenten heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is heldere natriumarme bouillon met tofu en bladgroenten goed voor mensen met insulineresistentie?
heldere natriumarme bouillon met tofu en bladgroenten heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt heldere natriumarme bouillon met tofu en bladgroenten het bloedsuiker?
heldere natriumarme bouillon met tofu en bladgroenten heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →