Natuurlijke tofu gebakken in olijfolie
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Natuurlijke tofu gebakken in olijfolie heeft een glycemische index van 15, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere legumes scoort Natuurlijke tofu gebakken in olijfolie tot de laagste op glycemische index.
Natuurlijke tofu gebakken in olijfolie is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8/10
Waarom deze score?
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 130 kcal |
| Koolhydraten | 2.5g |
| Suikers (totaal) | 0.5g |
| Natuurlijk | 0.5g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 1.2g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 11g |
| Vet | 8.5g |
| Verzadigd | 1.2g |
| Onverzadigd | 7.3g |
| Natrium | 8mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Natuurlijke tofu gebakken in olijfolie?
Natuurlijke tofu gebakken in olijfolie heeft een glycemische index van 15, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Natuurlijke tofu gebakken in olijfolie goed voor mensen met insulineresistentie?
Natuurlijke tofu gebakken in olijfolie heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Natuurlijke tofu gebakken in olijfolie het bloedsuiker?
Natuurlijke tofu gebakken in olijfolie heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →