Kruidnagel
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Kruidnagel heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort Kruidnagel tot de laagste op glycemische index.
Kruidnagel is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8/10
Waarom deze score?
- ✓ Uitzonderlijk hoog vezelgehalte
- ✓ Laag suikergehalte
- ✓ Bevat antioxidanten
- ✗ Matig hoog vetgehalte (voornamelijk verzadigd)
- ✗ Relatief hoog natriumgehalte voor een specerij
- ✗ Verwerkingsniveau onbekend
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 274 kcal |
| Koolhydraten | 65.5g |
| Suikers (totaal) | 2.38g |
| Natuurlijk | 2.4g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 33.9g |
| Oplosbaar | 10.2g |
| Onoplosbaar | 23.7g |
| Eiwit | 5.97g |
| Vet | 13g |
| Verzadigd | 3.95g |
| Onverzadigd | 4.3g |
| Natrium | 277mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Kruidnagel?
Kruidnagel heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Kruidnagel goed voor mensen met insulineresistentie?
Kruidnagel heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Kruidnagel het bloedsuiker?
Kruidnagel heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →