chocoladeschilfers
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
chocoladeschilfers heeft een glycemische index van 40, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 24 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort chocoladeschilfers tot de laagste op glycemische index.
chocoladeschilfers is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ Matige vezelinhoud
- ✓ Bevat wat eiwit
- ✗ Zeer hoge toegevoegde suiker
- ✗ Hoog verzadigd vet
- ✗ Significante glycemische belasting
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 535 kcal |
| Koolhydraten | 59g |
| Suikers (totaal) | 54g |
| Natuurlijk | 4.0g |
| Toegevoegd | 50g |
| Vezels | 7g |
| Oplosbaar | 2g |
| Onoplosbaar | 5g |
| Eiwit | 4.9g |
| Vet | 30g |
| Verzadigd | 18g |
| Onverzadigd | 10g |
| Natrium | 24mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van chocoladeschilfers?
chocoladeschilfers heeft een glycemische index van 40, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 24 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is chocoladeschilfers goed voor mensen met insulineresistentie?
chocoladeschilfers heeft een lage glycemische index (40), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt chocoladeschilfers het bloedsuiker?
chocoladeschilfers heeft een glycemische last van 24 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →