Cacaopasta
Lage GI
GL 2 per 100 g
- Hoog vezelgehalte
- Bevat wat verzadigd vet
Cacaopasta heeft een glycemische index van 20 (Laag).
Bijgewerkt op 5 apr 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Cacaopasta is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 70 kcal |
| Koolhydraten | 14 g |
| Suikers (totaal) | 0.5 g |
| Natuurlijk | 0.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 8 g |
| Oplosbaar | 2.4 g |
| Onoplosbaar | 5.6 g |
| Eiwit | 5 g |
| Vet | 3 g |
| Verzadigd | 2 g |
| Onverzadigd | 1 g |
| Natrium | 10 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog vezelgehalte
- Laag suikergehalte
- Rijk aan antioxidanten
- Bevat wat verzadigd vet
- Bittere smaak kan acceptatie beperken
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Cacaopasta?
Cacaopasta heeft een glycemische index van 20 (Laag) en een glycemische lading van 2 per 100 g.
Is Cacaopasta goed voor mensen met insulineresistentie?
Cacaopasta heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Cacaopasta het bloedsuiker?
Cacaopasta heeft een glycemische last van 2 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Cacaopasta in de Logi-app, met jouw portie.
