zuivelvrije vanilleboonroom
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
zuivelvrije vanilleboonroom heeft een glycemische index van 35, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 5 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort zuivelvrije vanilleboonroom tot de laagste op glycemische index.
zuivelvrije vanilleboonroom is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 6.5/10
Waarom deze score?
- ✓ geen toegevoegde suikers
- ✓ volledige voedingsmiddelen ingrediënten
- ✓ bevat gezonde vetten
- ✗ matige verzadigde vetten
- ✗ matige energiedichtheid
- ✗ laag eiwitgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 220 kcal |
| Koolhydraten | 15g |
| Suikers (totaal) | 6g |
| Natuurlijk | 6.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 2g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 3g |
| Vet | 16g |
| Verzadigd | 8g |
| Onverzadigd | 8g |
| Natrium | 10mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van zuivelvrije vanilleboonroom?
zuivelvrije vanilleboonroom heeft een glycemische index van 35, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 5 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is zuivelvrije vanilleboonroom goed voor mensen met insulineresistentie?
zuivelvrije vanilleboonroom heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt zuivelvrije vanilleboonroom het bloedsuiker?
zuivelvrije vanilleboonroom heeft een glycemische last van 5 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →