Mengsel van geweekte cashewnoten met suikervrije ahornsiroop
Lage GI
GL 3 per 100 g
- Lage glycemische last
- Matig bewerkt
Mengsel van geweekte cashewnoten met suikervrije ahornsiroop heeft een glycemische index van 20 (Laag).
Bijgewerkt op 3 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Gerelateerde vormen
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Mengsel van geweekte cashewnoten met suikervrije ahornsiroop is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 220 kcal |
| Koolhydraten | 15 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 2.5 g |
| Oplosbaar | 0.8 g |
| Onoplosbaar | 1.7 g |
| Eiwit | 5 g |
| Vet | 15 g |
| Verzadigd | 2.5 g |
| Onverzadigd | 12 g |
| Natrium | 30 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Lage glycemische last
- Bevat gezonde onverzadigde vetten
- Zuivelvrij alternatief
- Matig bewerkt
- Laag vezelgehalte
- Bevat bewerkte siroopsmaakstof
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Mengsel van geweekte cashewnoten met suikervrije ahornsiroop?
Mengsel van geweekte cashewnoten met suikervrije ahornsiroop heeft een glycemische index van 20 (Laag) en een glycemische lading van 3 per 100 g.
Is Mengsel van geweekte cashewnoten met suikervrije ahornsiroop goed voor mensen met insulineresistentie?
Mengsel van geweekte cashewnoten met suikervrije ahornsiroop heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Mengsel van geweekte cashewnoten met suikervrije ahornsiroop het bloedsuiker?
Mengsel van geweekte cashewnoten met suikervrije ahornsiroop heeft een glycemische last van 3 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Mengsel van geweekte cashewnoten met suikervrije ahornsiroop in de Logi-app, met jouw portie.
