Bevroren ongezoete Griekse yoghurt bites
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Bevroren ongezoete Griekse yoghurt bites heeft een glycemische index van 11, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0.4 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere dairy scoort Bevroren ongezoete Griekse yoghurt bites tot de laagste op glycemische index.
Bevroren ongezoete Griekse yoghurt bites is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8/10
Waarom deze score?
- ✓ Hoog eiwitgehalte
- ✓ Laag suikergehalte
- ✓ Minimaal bewerkt
- ✗ Bevat lactose
- ✗ Laag vezelgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 59 kcal |
| Koolhydraten | 3.6g |
| Suikers (totaal) | 3.2g |
| Natuurlijk | 3.2g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 10g |
| Vet | 0.4g |
| Verzadigd | 0.1g |
| Onverzadigd | 0.3g |
| Natrium | 36mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Bevroren ongezoete Griekse yoghurt bites?
Bevroren ongezoete Griekse yoghurt bites heeft een glycemische index van 11, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0.4 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Bevroren ongezoete Griekse yoghurt bites goed voor mensen met insulineresistentie?
Bevroren ongezoete Griekse yoghurt bites heeft een lage glycemische index (11), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Bevroren ongezoete Griekse yoghurt bites het bloedsuiker?
Bevroren ongezoete Griekse yoghurt bites heeft een glycemische last van 0.4 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →