Bevroren aardbeien met kokosroom of amandelmelk
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Bevroren aardbeien met kokosroom of amandelmelk heeft een glycemische index van 40, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 4 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere fruits scoort Bevroren aardbeien met kokosroom of amandelmelk tot de laagste op glycemische index.
Bevroren aardbeien met kokosroom of amandelmelk is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8/10
Waarom deze score?
- ✓ Lage glycemische belasting
- ✓ Bevat vezels en antioxidanten
- ✓ Minimale verwerking
- ✗ Bevat natuurlijke suikers
- ✗ Laag eiwitgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 60 kcal |
| Koolhydraten | 10g |
| Suikers (totaal) | 6.5g |
| Natuurlijk | 6.5g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 2.1g |
| Oplosbaar | 0.6g |
| Onoplosbaar | 1.5g |
| Eiwit | 0.8g |
| Vet | 2.2g |
| Verzadigd | 1.5g |
| Onverzadigd | 0.7g |
| Natrium | 10mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Bevroren aardbeien met kokosroom of amandelmelk?
Bevroren aardbeien met kokosroom of amandelmelk heeft een glycemische index van 40, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 4 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Bevroren aardbeien met kokosroom of amandelmelk goed voor mensen met insulineresistentie?
Bevroren aardbeien met kokosroom of amandelmelk heeft een lage glycemische index (40), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Bevroren aardbeien met kokosroom of amandelmelk het bloedsuiker?
Bevroren aardbeien met kokosroom of amandelmelk heeft een glycemische last van 4 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →