Barebells eiwitreep coating
Gemiddelde GI
GL 25 per 100 g
- Bevat wat vezels
- Hoog gehalte aan toegevoegde suikers
Barebells eiwitreep coating heeft een glycemische index van 55, hoger dan gewone High Protein Eiwitreep (45).
Bijgewerkt op 13 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 4 per 100 g Met een aanzienlijk lagere GL van 4 vergeleken met 25, biedt dit een bevredigende zoete traktatie met een veel kleinere impact op de bloedsuikerspiegel.
Pure chocolade - GL 2.9 per 100 g Cacaonibs bieden een diepe chocoladesmaak met een minimale GL van 1, waardoor ze een uitstekend koolhydraatarm alternatief zijn voor lekkere trek.
Cacaonibs - GL 3 per 100 g Het gebruik van amandelmeel houdt de GL op 3, wat zorgt voor een veel gelijkmatigere energieafgifte dan de oorspronkelijke coating van de eiwitreep.
Kaneelbroodjes gemaakt met amandelmeel, eieren en een zoetstof met lage glycemische index
Vormen van High Protein Eiwitreep
- GI 45 · GL 16 per 100 g
High Protein Eiwitreep - GI 20 · GL 3.6 per 100 g sugar freemerk: adonis
keto proteïne reep - GI 25 · GL 6 per 100 g sugar free
hoog eiwitbrood - GI 25 · GL 8 per 100 g chocolatemint
chocolade munt chip reep - GI 25 · GL 8 per 100 g merk: iqbarwild blueberry
IQBAR Wild Blueberry Eiwitreep - GI 30 · GL 9 per 100 g merk: barebellschocolate
Barebells Coco Choco Eiwitreep - GI 35 · GL 11 per 100 g merk: barbelllemon
Citroen cheesecake proteïne reep - +14 meer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Barebells eiwitreep coating is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 500 kcal |
| Koolhydraten | 45 g |
| Suikers (totaal) | 25 g |
| Natuurlijk | 3 g |
| Toegevoegd | 22 g |
| Vezels | 4 g |
| Oplosbaar | 1.5 g |
| Onoplosbaar | 2.5 g |
| Eiwit | 5 g |
| Vet | 32 g |
| Verzadigd | 18 g |
| Onverzadigd | 14 g |
| Natrium | 120 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat wat vezels
- Levert een kleine hoeveelheid eiwitten
- Hoog gehalte aan toegevoegde suikers
- Hoog gehalte aan verzadigd vet
- Ultra-bewerkte ingrediënten
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Barebells eiwitreep coating?
Barebells eiwitreep coating heeft een glycemische index van 55 (Matig) en een glycemische lading van 25 per 100 g.
Is Barebells eiwitreep coating goed voor mensen met insulineresistentie?
Barebells eiwitreep coating heeft een gemiddelde glycemische index (55). Past met mate, bij voorkeur met eiwit of vet; een alternatief met lagere lading is Pure chocolade.
Welke vorm van High Protein Eiwitreep heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van High Protein Eiwitreep in deze database heeft keto proteïne reep de laagste glycemische lading (3.6 per 100 g).
Bekijk Barebells eiwitreep coating in de Logi-app, met jouw portie.
