Amandelmeel, chia en lijnzaad muffin (laag koolhydraat)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Amandelmeel, chia en lijnzaad muffin (laag koolhydraat) heeft een glycemische index van 15, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Amandelmeel, chia en lijnzaad muffin (laag koolhydraat) tot de laagste op glycemische index.
Amandelmeel, chia en lijnzaad muffin (laag koolhydraat) is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8/10
Waarom deze score?
- ✓ Lage glycemische belasting
- ✓ Hoog vezelgehalte
- ✓ Rijk aan gezonde vetten
- ✗ Matig natriumgehalte
- ✗ Calorierijk
- ✗ Verwerkt (gebakken)
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 410 kcal |
| Koolhydraten | 8g |
| Suikers (totaal) | 2g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 10g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 13g |
| Vet | 35g |
| Verzadigd | 3.5g |
| Onverzadigd | 29g |
| Natrium | 220mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Amandelmeel, chia en lijnzaad muffin (laag koolhydraat)?
Amandelmeel, chia en lijnzaad muffin (laag koolhydraat) heeft een glycemische index van 15, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Amandelmeel, chia en lijnzaad muffin (laag koolhydraat) goed voor mensen met insulineresistentie?
Amandelmeel, chia en lijnzaad muffin (laag koolhydraat) heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Amandelmeel, chia en lijnzaad muffin (laag koolhydraat) het bloedsuiker?
Amandelmeel, chia en lijnzaad muffin (laag koolhydraat) heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →