Wedel mørk sjokolade
Lav GI
GL 13.2 per typisk stk (120 g) · GL 11 per 100 g
- Lav glykemisk indeks
- Høyt innhold av tilsatt sukker
Wedel mørk sjokolade har en glykemisk indeks på 23, det samme som ren Mørk sjokolade med høyt fiberinnhold (23). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 13.2.
Oppdatert 19. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Mørk sjokolade med høyt fiberinnhold
- GI 23 · GL 10.6 per 100 g
Mørk sjokolade med høyt fiberinnhold - Usøtet sjokoladeGI 20 · GL 3 per 100 g 100 percent cocoa
- GI 10 · GL 3.5 per 100 g sugar free
Mørk sjokolade søtet med erytritol - 95% mørk sjokoladeGI 20 · GL 4 per 100 g 95 percent cocoa
- GI 20 · GL 4 per 100 g shaved85 percent cocoa
Mørk sjokolade (85 % kakao, lite sukker) - GI 20 · GL 4 per 100 g 85 percent
Mørk sjokolade (85 % kakao, minimalt tilsatt sukker) - 70% mørk sjokoladeGI 25 · GL 12 per 100 g 70% cocoa
- +1 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Wedel mørk sjokolade er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 530 kcal |
| Karbohydrater | 46 g |
| Sukker (totalt) | 28 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 26 g |
| Fiber | 8 g |
| Løselig | 2.4 g |
| Uløselig | 5.6 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 36 g |
| Mettet | 21 g |
| Umettet | 13 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk indeks
- Kilde til kostfiber
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Høyt innhold av mettet fett
- Høyenergiprodukt
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Wedel mørk sjokolade?
Wedel mørk sjokolade har en glykemisk indeks på 23 (Lavt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 13.2; per 100 g er den glykemiske belastningen 11.
Er Wedel mørk sjokolade bra for folk med insulinresistens?
Wedel mørk sjokolade har et lavt glykemisk indeks (23), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Mørk sjokolade med høyt fiberinnhold har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Mørk sjokolade med høyt fiberinnhold i denne databasen har Usøtet sjokolade lavest glykemisk belastning (3 per 100 g).
Sjekk Wedel mørk sjokolade i Logi-appen, med din porsjon.
