Vegansk kebabsaus

GI 35 · LavtGL 2 / 100 g3/10

Lav GI

35 GI

GL 2 per 100 g

Logi-score 3/10
  • Lav glykemisk belastning
  • Høyt natriuminnhold

Vegansk kebabsaus har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).

Oppdatert 28. juni 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Vegansk kebabsaus er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

180
Kalorier
7 g
Karbohydrater
1.5 g
Protein
16 g
Fett
per 100g
Kalorier180 kcal
Karbohydrater7 g
Sukker (totalt)2 g
Naturlig1 g
Tilsatt1 g
Fiber1 g
Løselig0.3 g
Uløselig0.7 g
Protein1.5 g
Fett16 g
Mettet2 g
Umettet14 g
Natrium700 mg

Bearbeidingsgrad

80%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Lav glykemisk belastning
  • Inneholder umettede fettsyrer
  • Høyt natriuminnhold
  • Bearbeidede ingredienser
  • Inneholder tilsatt sukker

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Vegansk kebabsaus?

Vegansk kebabsaus har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2 per 100 g.

Er Vegansk kebabsaus bra for folk med insulinresistens?

Vegansk kebabsaus har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Vegansk kebabsaus blodsukker?

Vegansk kebabsaus har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Vegansk kebabsaus i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.