vegansk gryterett med plantebasert kjøttdeig
Lav GI
GL 2 per 100 g
- høyt proteininnhold
- moderat innhold av natrium
vegansk gryterett med plantebasert kjøttdeig har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).
Oppdatert 9. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
vegansk gryterett med plantebasert kjøttdeig er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Karbohydrater | 7 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 1.5 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 4 g |
| Løselig | 1.2 g |
| Uløselig | 2.8 g |
| Protein | 11 g |
| Fett | 3.5 g |
| Mettet | 0.5 g |
| Umettet | 3 g |
| Natrium | 450 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- høyt proteininnhold
- god kilde til fiber
- moderat innhold av natrium
- bearbeidede ingredienser
- mulig tilsatt sukker
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til vegansk gryterett med plantebasert kjøttdeig?
vegansk gryterett med plantebasert kjøttdeig har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Er vegansk gryterett med plantebasert kjøttdeig bra for folk med insulinresistens?
vegansk gryterett med plantebasert kjøttdeig har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker vegansk gryterett med plantebasert kjøttdeig blodsukker?
vegansk gryterett med plantebasert kjøttdeig har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk vegansk gryterett med plantebasert kjøttdeig i Logi-appen, med din porsjon.
