Vegansk patty
Lav GI
GL 8.4 per typisk stk (120 g) · GL 7 per 100 g
- Godt fiberinnhold for regulering av blodsukkeret
- Moderat innhold av natrium
Vegansk patty har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 8.4.
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Vegansk patty er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 15 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 5 g |
| Løselig | 1.5 g |
| Uløselig | 3.5 g |
| Protein | 12 g |
| Fett | 8 g |
| Mettet | 1.2 g |
| Umettet | 6.8 g |
| Natrium | 450 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Godt fiberinnhold for regulering av blodsukkeret
- Lav glykemisk belastning per porsjon
- Grei proteinkilde for plantebasert kosthold
- Moderat innhold av natrium
- Høyt bearbeidet ingrediensprofil
- Potensial for inflammatoriske frøoljer
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Vegansk patty?
Vegansk patty har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 8.4; per 100 g er den glykemiske belastningen 7.
Er Vegansk patty bra for folk med insulinresistens?
Vegansk patty har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Vegansk patty blodsukker?
Vegansk patty har en glykemisk belastning på 7 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Vegansk patty i Logi-appen, med din porsjon.
