Urtekrem
Glykemisk indeks ikke målt ennå
- Lavt karbohydratinnhold
- Høyt innhold av mettet fett
Urtekrem har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 3 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 2 per 100 g Betydelig høyere innhold av protein og lavere innhold av mettet fett sammenlignet med tradisjonelle krembaserte smørepålegg.
Mager gresk yoghurt med friske urter, sitronsaft og pepper - GL 1 per 100 g Gir et løft av proteiner av høy kvalitet samtidig som den beholder en kremet konsistens med mye lavere innhold av mettet fett.
Lavfett cottage cheese med vårløk og friske urter - GL 1 per 100 g Erstatter mettet melkefett med hjertesunt enumettet fett og tilfører gunstige kostfibre.
Avokadopasta
Varianter av Kremfløte
- GI 30 · GL 1 per 100 g
Kremfløte - GI 10 · GL 0.4 per 100 g scallion
Vårløk krem - GI 15 · GL 1 per 100 g semi skimmed
Kremfløte 18% - Mascarpone- og pistasjdessert med naturlig søtningsmiddelGI 20 · GL 2 per 100 g pistachiomascarpone
- GI 55 · GL 11 per 100 g strawberry
Jordbærkrem - GI 65 · GL 14 per 100 g vanilla
Vaniljekrem - GI 55 · GL 15 per 100 g chocolate
Krem med kakao - +8 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Urtekrem er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Karbohydrater | 3 g |
| Sukker (totalt) | 2.5 g |
| Naturlig | 2.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Løselig | 0.1 g |
| Uløselig | 0.1 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 25 g |
| Mettet | 16 g |
| Umettet | 8 g |
| Natrium | 250 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt karbohydratinnhold
- Lav glykemisk påvirkning
- Minimalt bearbeidingsnivå
- Høyt innhold av mettet fett
- Lav proteintetthet
- Minimalt fiberinnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Urtekrem?
Den glykemiske indeksen for Urtekrem er ikke målt ennå. Inneholder 3 g karbohydrater per 100 g.
Er Urtekrem bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Urtekrem er ikke målt. Med 3 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Hvilken variant av Kremfløte har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Kremfløte i denne databasen har Vårløk krem lavest glykemisk belastning (0.4 per 100 g).
Sjekk Urtekrem i Logi-appen, med din porsjon.
