salat med balsamicoeddik
Lav GI
GL 1 per 100 g
- høyt fiberinnhold
- lavt proteininnhold
salat med balsamicoeddik har en glykemisk indeks på 15 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
salat med balsamicoeddik er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 35 kcal |
| Karbohydrater | 6 g |
| Sukker (totalt) | 3.5 g |
| Naturlig | 3.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2.1 g |
| Løselig | 0.7 g |
| Uløselig | 1.4 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fett | 0.3 g |
| Mettet | 0.05 g |
| Umettet | 0.25 g |
| Natrium | 40 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- høyt fiberinnhold
- lav glykemisk belastning
- rik på mikronæringsstoffer
- lavt proteininnhold
- inneholder naturlig sukker
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til salat med balsamicoeddik?
salat med balsamicoeddik har en glykemisk indeks på 15 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er salat med balsamicoeddik bra for folk med insulinresistens?
salat med balsamicoeddik har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker salat med balsamicoeddik blodsukker?
salat med balsamicoeddik har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk salat med balsamicoeddik i Logi-appen, med din porsjon.
