Redusert fett, redusert natrium myk ost (delvis skummet melk)
Glykemisk indeks ikke målt ennå
- Lavere mettet fett enn vanlig ost
- Inneholder fortsatt moderat mettet fett
Redusert fett, redusert natrium myk ost (delvis skummet melk) har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 3 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 20. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Ricotta
- GI 27 · GL 1 per 100 g
Ricotta - GI 27 · GL 1 per 100 g low fat
Lett ricotta - Ricotta av sauemelkGI 27 · GL 1 per 100 g sheep
- GI 15 · GL 1 per 100 g nut butter spread
Ricottaost og mandelsmørblanding med vanilje - GI 25 · GL 1 per 100 g swiss chardfilling
Sukkererter og delvis skummet ricottaostblanding - Ricotta med vaniljeproteinpulverGI 40 · GL 2.4 per 100 g vanillahigh protein
- GI 40 · GL 3 per 100 g whipped
Fersk ricottaost pisket med hjemmelaget bærpuré (uten tilsatt sukker) - +1 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Redusert fett, redusert natrium myk ost (delvis skummet melk) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 3 g |
| Sukker (totalt) | 3 g |
| Naturlig | 3 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 12 g |
| Mettet | 7 g |
| Umettet | 5 g |
| Natrium | 300 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavere mettet fett enn vanlig ost
- Redusert natriuminnhold
- God kilde til protein og kalsium
- Inneholder fortsatt moderat mettet fett
- Bearbeidet meieriprodukt
- Lavt fiberinnhold
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Redusert fett, redusert natrium myk ost (delvis skummet melk)?
Den glykemiske indeksen for Redusert fett, redusert natrium myk ost (delvis skummet melk) er ikke målt ennå. Inneholder 3 g karbohydrater per 100 g.
Er Redusert fett, redusert natrium myk ost (delvis skummet melk) bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Redusert fett, redusert natrium myk ost (delvis skummet melk) er ikke målt. Med 3 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Hvilken variant av Ricotta har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Ricotta i denne databasen har Lett ricotta lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Redusert fett, redusert natrium myk ost (delvis skummet melk) i Logi-appen, med din porsjon.
