Rå sukker
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Rå sukker har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 65 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Rå sukker over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Rå sukker er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 1/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Minimal prosessering
- ✓ Ingen kunstige tilsetningsstoffer
- ✗ Veldig høy glykemisk belastning
- ✗ Ingen fiber eller protein
- ✗ Ekstremt høyt tilsatt sukker
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 387 kcal |
| Karbohydrater | 99.5g |
| Sukker (totalt) | 99.5g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 99.5g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 1mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Rå sukker?
Rå sukker har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 65 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Rå sukker bra for folk med insulinresistens?
Rå sukker har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Rå sukker blodsukker?
Rå sukker har en glykemisk belastning på 65 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →