Muscovado sukker
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Muscovado sukker har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 59 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Muscovado sukker over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Muscovado sukker er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder spor av mineraler fra melasse
- ✓ Mindre bearbeidet enn hvitt sukker
- ✗ Høy glykemisk indeks og belastning
- ✗ Veldig høyt innhold av tilsatt sukker
- ✗ Ubetydelig fiber og protein
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 380 kcal |
| Karbohydrater | 98g |
| Sukker (totalt) | 97g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 97g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 0.2g |
| Fett | 0g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 40mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Muscovado sukker?
Muscovado sukker har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 59 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Muscovado sukker bra for folk med insulinresistens?
Muscovado sukker har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Muscovado sukker blodsukker?
Muscovado sukker har en glykemisk belastning på 59 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →