Rå grønnsaksstaver med hummusdipp
Lav GI
GL 2 per 100 g
- Høyt fiberinnhold
- Inneholder noe natrium fra hummus
Rå grønnsaksstaver med hummusdipp har en glykemisk indeks på 25 (Lavt).
Oppdatert 14. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Rå grønnsaksstaver med hummusdipp er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 80 kcal |
| Karbohydrater | 10 g |
| Sukker (totalt) | 3 g |
| Naturlig | 3 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 4 g |
| Løselig | 1.2 g |
| Uløselig | 2.8 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 3 g |
| Mettet | 0.4 g |
| Umettet | 2.6 g |
| Natrium | 180 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt fiberinnhold
- Lav glykemisk belastning
- Rik på vitaminer og mineraler
- Inneholder noe natrium fra hummus
- Moderat fettinnhold fra hummus
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Rå grønnsaksstaver med hummusdipp?
Rå grønnsaksstaver med hummusdipp har en glykemisk indeks på 25 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Er Rå grønnsaksstaver med hummusdipp bra for folk med insulinresistens?
Rå grønnsaksstaver med hummusdipp har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Rå grønnsaksstaver med hummusdipp blodsukker?
Rå grønnsaksstaver med hummusdipp har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Rå grønnsaksstaver med hummusdipp i Logi-appen, med din porsjon.
