Plantebasert pålegg med hickory-røyk
Lav GI
GL 4 per 100 g
- Høyt proteininnhold
- Høyt natriuminnhold
Plantebasert pålegg med hickory-røyk har en glykemisk indeks på 45 (Lavt).
Oppdatert 14. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Plantebasert pålegg med hickory-røyk er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 160 kcal |
| Karbohydrater | 8 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 4 g |
| Løselig | 1.2 g |
| Uløselig | 2.8 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 5 g |
| Mettet | 0.7 g |
| Umettet | 4.3 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Inneholder kostfiber
- Høyt natriuminnhold
- Ultra-prosessert mat
- Inneholder tilsatt sukker
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Plantebasert pålegg med hickory-røyk?
Plantebasert pålegg med hickory-røyk har en glykemisk indeks på 45 (Lavt) og en glykemisk belastning på 4 per 100 g.
Er Plantebasert pålegg med hickory-røyk bra for folk med insulinresistens?
Plantebasert pålegg med hickory-røyk har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Plantebasert pålegg med hickory-røyk blodsukker?
Plantebasert pålegg med hickory-røyk har en glykemisk belastning på 4 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Plantebasert pålegg med hickory-røyk i Logi-appen, med din porsjon.
