Persillepannekake med egg
Moderat GI
GL 13 per 100 g
- Inneholder friske urter (persille)
- Moderat glykemisk belastning
Persillepannekake med egg har en glykemisk indeks på 60 (Moderat).
Oppdatert 16. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Persillepannekake med egg er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 170 kcal |
| Karbohydrater | 22 g |
| Sukker (totalt) | 1.2 g |
| Naturlig | 1.2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 6 g |
| Mettet | 1.5 g |
| Umettet | 4 g |
| Natrium | 260 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder friske urter (persille)
- Moderat proteininnhold
- Lavt innhold av tilsatt sukker
- Moderat glykemisk belastning
- Inneholder raffinert mel
- Moderat natriuminnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Persillepannekake med egg?
Persillepannekake med egg har en glykemisk indeks på 60 (Moderat) og en glykemisk belastning på 13 per 100 g.
Er Persillepannekake med egg bra for folk med insulinresistens?
Persillepannekake med egg har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Persillepannekake med egg blodsukker?
Persillepannekake med egg har en glykemisk belastning på 13 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Persillepannekake med egg i Logi-appen, med din porsjon.
