Mandelmel erythritol-kjeks
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Mandelmel erythritol-kjeks har et glykemisk indeks på 5, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Mandelmel erythritol-kjeks blant de laveste i glykemisk indeks.
Mandelmel erythritol-kjeks er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk indeks og belastning
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✓ Høyt innhold av umettet fett
- ✗ Bearbeidet matvare
- ✗ Moderat natriuminnhold
- ✗ Lavere fiberinnhold enn hele nøtter
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 420 kcal |
| Karbohydrater | 18g |
| Sukker (totalt) | 2g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 7g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 10g |
| Fett | 34g |
| Mettet | 3g |
| Umettet | 29g |
| Natrium | 180mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Mandelmel erythritol-kjeks?
Mandelmel erythritol-kjeks har et glykemisk indeks på 5, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Mandelmel erythritol-kjeks bra for folk med insulinresistens?
Mandelmel erythritol-kjeks har et lavt glykemisk indeks (5), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Mandelmel erythritol-kjeks blodsukker?
Mandelmel erythritol-kjeks har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →