Mager kylling fra frittgående dyr (kyllingbryst)
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
- Høyt proteininnhold
- Lavt fiberinnhold
Mager kylling fra frittgående dyr (kyllingbryst) har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 23. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Kyllingbryst
- ingen GI
Kyllingbryst - GI 15 · GL 1 per 100 g birria
Birria laget med skinnfri kyllingbryst - GI 55 · GL 7 per 100 g panko
Kyllingbryst med panko - ingen GI steamed
Dampet kyllingbryst - ingen GI bakedlow sodium
Fjørfekjøtt - Grillet kyllingbryst uten skinningen GI roastedskinless
- ingen GI grilledskinless
Grillet kyllingbryst uten skinn - +17 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Mager kylling fra frittgående dyr (kyllingbryst) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 23 g |
| Fett | 2 g |
| Mettet | 0.5 g |
| Umettet | 1.2 g |
| Natrium | 50 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lavt innhold av mettet fett
- Ingen tilsatt sukker
- Lavt fiberinnhold
- Moderat natriuminnhold (hvis krydret)
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Mager kylling fra frittgående dyr (kyllingbryst)?
Mager kylling fra frittgående dyr (kyllingbryst) har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er Mager kylling fra frittgående dyr (kyllingbryst) bra for folk med insulinresistens?
Mager kylling fra frittgående dyr (kyllingbryst) inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Hvilken variant av Kyllingbryst har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Kyllingbryst i denne databasen har Birria laget med skinnfri kyllingbryst lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Mager kylling fra frittgående dyr (kyllingbryst) i Logi-appen, med din porsjon.
