Grillet kyllingbryst uten skinn

Ingen glykemisk indeks7/10

Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater

0 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 7/10
  • Utmerket kilde til magre proteiner
  • Betydelig innhold av natrium

Grillet kyllingbryst uten skinn har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.

Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av Kyllingbryst

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Grillet kyllingbryst uten skinn er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

150
Kalorier
0 g
Karbohydrater
28 g
Protein
3 g
Fett
per 100g
Kalorier150 kcal
Karbohydrater0 g
Sukker (totalt)0 g
Naturlig0 g
Tilsatt0 g
Fiber0 g
Løselig0 g
Uløselig0 g
Protein28 g
Fett3 g
Mettet0.8 g
Umettet2.2 g
Natrium350 mg

Bearbeidingsgrad

60%
Moderat
Hvorfor denne scoren?
  • Utmerket kilde til magre proteiner
  • Null glykemisk påvirkning
  • Lavt innhold av mettet fett
  • Betydelig innhold av natrium
  • Bearbeidet kjøttprodukt
  • Mangler beskyttende fytonæringsstoffer

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Grillet kyllingbryst uten skinn?

Grillet kyllingbryst uten skinn har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).

Er Grillet kyllingbryst uten skinn bra for folk med insulinresistens?

Grillet kyllingbryst uten skinn inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.

Hvilken variant av Kyllingbryst har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av Kyllingbryst i denne databasen har Birria laget med skinnfri kyllingbryst lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).

Sjekk Grillet kyllingbryst uten skinn i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.