Dampet kyllingbryst
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
Dampet kyllingbryst har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 14. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Kyllingbryst
- ingen GI
Kyllingbryst - GI 15 · GL 1 per 100 g birria
Birria laget med skinnfri kyllingbryst - GI 55 · GL 7 per 100 g panko
Kyllingbryst med panko - ingen GI bakedlow sodium
Fjørfekjøtt - Grillet kyllingbryst uten skinningen GI roastedskinless
- ingen GI grilledskinless
Grillet kyllingbryst uten skinn - ingen GI halal
Halal kyllingbryst - +17 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Dampet kyllingbryst er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 23 g |
| Fett | 1.5 g |
| Mettet | 0.4 g |
| Umettet | 1.1 g |
| Natrium | 45 mg |
Bearbeidingsgrad
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Dampet kyllingbryst?
Dampet kyllingbryst har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er Dampet kyllingbryst bra for folk med insulinresistens?
Dampet kyllingbryst inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Hvilken variant av Kyllingbryst har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Kyllingbryst i denne databasen har Birria laget med skinnfri kyllingbryst lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Dampet kyllingbryst i Logi-appen, med din porsjon.
