Mager eller lett kvarg med jordbær uten sukker
Lav GI
GL 2.6 per 100 g
- Høyt proteininnhold
- Inneholder noe mettet fett
Mager eller lett kvarg med jordbær uten sukker har en glykemisk indeks på 40 (Lavt).
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Mager eller lett kvarg med jordbær uten sukker er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 80 kcal |
| Karbohydrater | 6.5 g |
| Sukker (totalt) | 4.5 g |
| Naturlig | 4.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.1 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.7 g |
| Protein | 8.5 g |
| Fett | 2.5 g |
| Mettet | 1.5 g |
| Umettet | 1 g |
| Natrium | 45 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lav glykemisk belastning
- Uten tilsatt sukker
- Inneholder noe mettet fett
- Lavt fiberinnhold
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Mager eller lett kvarg med jordbær uten sukker?
Mager eller lett kvarg med jordbær uten sukker har en glykemisk indeks på 40 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2.6 per 100 g.
Er Mager eller lett kvarg med jordbær uten sukker bra for folk med insulinresistens?
Mager eller lett kvarg med jordbær uten sukker har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Mager eller lett kvarg med jordbær uten sukker blodsukker?
Mager eller lett kvarg med jordbær uten sukker har en glykemisk belastning på 2.6 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Mager eller lett kvarg med jordbær uten sukker i Logi-appen, med din porsjon.
