Leffe øl
Høy GI
GL 10.1 per glass (253 g) · GL 4 per 100 g
- Lavt fettinnhold
- Høyt glykemisk indeks
Leffe øl har en glykemisk indeks på 110, høyere enn ren Lagerøl (100). En glass (253 g) gir en glykemisk belastning på 10.1.
Oppdatert 27. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Lagerøl
- GI 100 · GL 4 per 100 g
Lagerøl - GI 15 · GL 0.5 per 100 g merke: guinness
Guinness øl - Mørkt ølGI 15 · GL 1 per 100 g dark
- GI 66 · GL 1.6 per 100 g light
Lys øl - GI 40 · GL 2 per 100 g non alcoholic
Alkoholfritt øl - LettølGI 100 · GL 3 per 100 g helles
- GI 100 · GL 4 per 100 g merke: dos_equis
Dos Equis øl - +4 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Leffe øl er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 50 kcal |
| Karbohydrater | 3.6 g |
| Sukker (totalt) | 0.2 g |
| Naturlig | 0.2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0.4 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt fettinnhold
- Inneholder noe vann
- Høyt glykemisk indeks
- Alkoholinnhold
- Lav næringsverdi
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Leffe øl?
Leffe øl har en glykemisk indeks på 110 (Høyt). En glass (253 g) har en glykemisk belastning på 10.1; per 100 g er den glykemiske belastningen 4.
Er Leffe øl bra for folk med insulinresistens?
Leffe øl har et høyt glykemisk indeks (110). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvilken variant av Lagerøl har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Lagerøl i denne databasen har Guinness øl lavest glykemisk belastning (0.5 per 100 g).
Sjekk Leffe øl i Logi-appen, med din porsjon.
