Laks med sesam

Laks med sesam

Ingen glykemisk indeks8.5/10

Glykemisk indeks ikke målt ennå

1 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 8.5/10
  • Rik på omega-3 fettsyrer
  • Moderat mettet fett

Laks med sesam har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 1 g karbohydrater per 100 g.

Oppdatert 30. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av Laks

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Laks med sesam er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

220
Kalorier
1 g
Karbohydrater
23 g
Protein
14 g
Fett
per 100g
Kalorier220 kcal
Karbohydrater1 g
Sukker (totalt)0 g
Naturlig0 g
Tilsatt0 g
Fiber0.7 g
Løselig0.2 g
Uløselig0.5 g
Protein23 g
Fett14 g
Mettet2.5 g
Umettet10 g
Natrium50 mg

Bearbeidingsgrad

30%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
  • Rik på omega-3 fettsyrer
  • Høykvalitetsprotein
  • Lav glykemisk påvirkning
  • Moderat mettet fett
  • Lavt fiberinnhold

Allergener

Inneholder: fisksesam

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Laks med sesam?

Den glykemiske indeksen for Laks med sesam er ikke målt ennå. Inneholder 1 g karbohydrater per 100 g.

Er Laks med sesam bra for folk med insulinresistens?

Den glykemiske indeksen for Laks med sesam er ikke målt. Med 1 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.

Hvilken variant av Laks har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av Laks i denne databasen har Laksfilet i tomatsaus lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).

Sjekk Laks med sesam i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.