Kornfri tertebunn med mandelmel

GI 5 · LavtGL 1 / 100 g7/10

Lav GI

5 GI

GL 1 per 100 g

Logi-score 7/10
  • Lav glykemisk belastning
  • Moderat bearbeidingsnivå

Kornfri tertebunn med mandelmel har en glykemisk indeks på 5 (Lavt).

Oppdatert 31. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Kornfri tertebunn med mandelmel er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

420
Kalorier
12 g
Karbohydrater
12 g
Protein
36 g
Fett
per 100g
Kalorier420 kcal
Karbohydrater12 g
Sukker (totalt)2 g
Naturlig2 g
Tilsatt0 g
Fiber7 g
Løselig2.1 g
Uløselig4.9 g
Protein12 g
Fett36 g
Mettet3 g
Umettet32 g
Natrium80 mg

Bearbeidingsgrad

65%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Lav glykemisk belastning
  • Høyt innhold av umettet fett
  • Ingen tilsatt sukker
  • Moderat bearbeidingsnivå
  • Høy kaloritetthet
  • Lavt vanninnhold

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Kornfri tertebunn med mandelmel?

Kornfri tertebunn med mandelmel har en glykemisk indeks på 5 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.

Er Kornfri tertebunn med mandelmel bra for folk med insulinresistens?

Kornfri tertebunn med mandelmel har et lavt glykemisk indeks (5), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Kornfri tertebunn med mandelmel blodsukker?

Kornfri tertebunn med mandelmel har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Kornfri tertebunn med mandelmel i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.