Økologisk cottage cheese med lavt natriuminnhold
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Økologisk cottage cheese med lavt natriuminnhold har et glykemisk indeks på 27, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Økologisk cottage cheese med lavt natriuminnhold blant de laveste i glykemisk indeks.
Økologisk cottage cheese med lavt natriuminnhold er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Lavt natriuminnhold
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✗ Inneholder mettet fett
- ✗ Minimalt fiberinnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 90 kcal |
| Karbohydrater | 2.5g |
| Sukker (totalt) | 2.5g |
| Naturlig | 2.5g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 12g |
| Fett | 3g |
| Mettet | 1.8g |
| Umettet | 1.2g |
| Natrium | 120mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Økologisk cottage cheese med lavt natriuminnhold?
Økologisk cottage cheese med lavt natriuminnhold har et glykemisk indeks på 27, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Økologisk cottage cheese med lavt natriuminnhold bra for folk med insulinresistens?
Økologisk cottage cheese med lavt natriuminnhold har et lavt glykemisk indeks (27), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Økologisk cottage cheese med lavt natriuminnhold blodsukker?
Økologisk cottage cheese med lavt natriuminnhold har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →