Kirsebærjuicekonsentrat
Moderat GI
GL 6.3 per typisk spiseskje (15 g) · GL 42 per 100 g
- Inneholder antioksidanter (antocyaniner)
- Svært høy glykemisk belastning (42)
Kirsebærjuicekonsentrat har en glykemisk indeks på 65 (Moderat). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 6.3.
Oppdatert 12. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Kirsebærjuicekonsentrat er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 260 kcal |
| Karbohydrater | 65 g |
| Sukker (totalt) | 62 g |
| Naturlig | 62 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder antioksidanter (antocyaniner)
- Lavt natriuminnhold
- Svært høy glykemisk belastning (42)
- Ekstremt høy konsentrasjon av naturlig sukker
- Mangler fiber for å dempe insulin topper
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kirsebærjuicekonsentrat?
Kirsebærjuicekonsentrat har en glykemisk indeks på 65 (Moderat). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 6.3; per 100 g er den glykemiske belastningen 42.
Er Kirsebærjuicekonsentrat bra for folk med insulinresistens?
Kirsebærjuicekonsentrat har en moderat glykemisk indeks (65). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er surkirsebær.
Hvordan påvirker Kirsebærjuicekonsentrat blodsukker?
Kirsebærjuicekonsentrat har en glykemisk belastning på 42 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Kirsebærjuicekonsentrat i Logi-appen, med din porsjon.
