Kirsebær sitronsirup
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Kirsebær sitronsirup har et glykemisk indeks på 70, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 48 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Kirsebær sitronsirup blant de høyeste i glykemisk indeks.
Kirsebær sitronsirup kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 1/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Ingen fettinnhold
- ✓ Lavt natrium
- ✗ Ekstremt høyt tilsatt sukker
- ✗ Veldig høy glykemisk belastning
- ✗ Ingen fiber eller protein
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 270 kcal |
| Karbohydrater | 68g |
| Sukker (totalt) | 68g |
| Naturlig | 3.0g |
| Tilsatt | 65g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kirsebær sitronsirup?
Kirsebær sitronsirup har et glykemisk indeks på 70, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 48 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Kirsebær sitronsirup bra for folk med insulinresistens?
Kirsebær sitronsirup har et høyt glykemisk indeks (70). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Kirsebær sitronsirup blodsukker?
Kirsebær sitronsirup har en glykemisk belastning på 48 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →