Instant krydderblanding
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Instant krydderblanding har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 21 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Instant krydderblanding over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Instant krydderblanding er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 2.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lavt innhold av mettet fett
- ✓ Inneholder en viss mengde protein
- ✗ Veldig høyt natriuminnhold
- ✗ Høyt innhold av tilsatt sukker
- ✗ Høy glykemisk belastning
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 35g |
| Sukker (totalt) | 8g |
| Naturlig | 1.0g |
| Tilsatt | 7g |
| Fiber | 2g |
| Løselig | 0.6g |
| Uløselig | 1.4g |
| Protein | 5g |
| Fett | 2g |
| Mettet | 0.5g |
| Umettet | 1.5g |
| Natrium | 18000mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Instant krydderblanding?
Instant krydderblanding har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 21 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Instant krydderblanding bra for folk med insulinresistens?
Instant krydderblanding har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Instant krydderblanding blodsukker?
Instant krydderblanding har en glykemisk belastning på 21 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →