krydderblanding

GI 20 · LavtGL 7 / 100 g3/10

Lav GI

20 GI

GL 7 per 100 g

Logi-score 3/10

Inneholder urter og krydder
Svært høyt natriuminnhold

krydderblanding har en glykemisk indeks på 20 (Lavt).

Oppdatert 29. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av krydderblanding

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

krydderblanding er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet

Næringsinnhold (per 100g)

180

Kalorier

35 g

Karbohydrater

6 g

Protein

2 g

Fett

per 100g

Kalorier	180 kcal
Karbohydrater	35 g
Sukker (totalt)	2 g
Naturlig	1 g
Tilsatt	1 g
Fiber	12 g
Løselig	3.6 g
Uløselig	8.4 g
Protein	6 g
Fett	2 g
Mettet	0.5 g
Umettet	1.5 g
Natrium	20000 mg

Bearbeidingsgrad

75%

Høyt bearbeidet

Hvorfor denne scoren?

Inneholder urter og krydder
Lav glykemisk belastning
Svært høyt natriuminnhold
Kan inneholde tilsetningsstoffer eller smaksforsterkere
Lav næringstetthet

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til krydderblanding?

krydderblanding har en glykemisk indeks på 20 (Lavt) og en glykemisk belastning på 7 per 100 g.

Er krydderblanding bra for folk med insulinresistens?

krydderblanding har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvilken variant av krydderblanding har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av krydderblanding i denne databasen har Tørket urter og krydderblanding (uten tilsatt salt) lavest glykemisk belastning (4 per 100 g).

Sjekk krydderblanding i Logi-appen, med din porsjon.