Tørket urter og krydderblanding (uten tilsatt salt)
Lav GI
GL 0.2 per typisk teskje (5 g) · GL 4 per 100 g
- Veldig lav glykemisk belastning og indeks
- Moderat kaloritett for et krydder
Tørket urter og krydderblanding (uten tilsatt salt) har en glykemisk indeks på 10, lavere enn ren krydderblanding (20). En typisk teskje (5 g) gir en glykemisk belastning på 0.2.
Oppdatert 1. des. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av krydderblanding
- krydderblandingGI 20 · GL 7 per 100 g
- GI 10 · GL 4.4 per 100 g herb
Italiensk krydderblanding - UrtepepperGI 10 · GL 5 per 100 g herbal pepper
- GI 30 · GL 7.5 per 100 g sour chive
Sur gressløk krydder - GI 20 · GL 8 per 100 g louisiana rub
Louisiana rub krydder - GI 35 · GL 9 per 100 g lemon
Sitronkrydder - GI 30 · GL 13.5 per 100 g jerk
Jerk-krydder - +21 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Tørket urter og krydderblanding (uten tilsatt salt) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Karbohydrater | 40 g |
| Sukker (totalt) | 5 g |
| Naturlig | 5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 25 g |
| Løselig | 7.5 g |
| Uløselig | 17.5 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 4 g |
| Mettet | 1 g |
| Umettet | 3 g |
| Natrium | 50 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Veldig lav glykemisk belastning og indeks
- Ekstremt høyt fiberinnhold
- Ingen tilsatt sukker
- Moderat kaloritett for et krydder
- Ukjent prosesseringsnivå
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tørket urter og krydderblanding (uten tilsatt salt)?
Tørket urter og krydderblanding (uten tilsatt salt) har en glykemisk indeks på 10 (Lavt). En typisk teskje (5 g) har en glykemisk belastning på 0.2; per 100 g er den glykemiske belastningen 4.
Er Tørket urter og krydderblanding (uten tilsatt salt) bra for folk med insulinresistens?
Tørket urter og krydderblanding (uten tilsatt salt) har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av krydderblanding har lavest glykemisk belastning?
Tørket urter og krydderblanding (uten tilsatt salt) har lavest glykemisk belastning av alle varianter av krydderblanding i denne databasen (4 per 100 g).
Sjekk Tørket urter og krydderblanding (uten tilsatt salt) i Logi-appen, med din porsjon.
