instant kinesisk suppe
Moderat GI
GL 3 per 100 g
- lavt kaloriinnhold
- høyt natriuminnhold
instant kinesisk suppe har en glykemisk indeks på 60 (Moderat).
Oppdatert 24. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
instant kinesisk suppe er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 35 kcal |
| Karbohydrater | 5.5 g |
| Sukker (totalt) | 1.2 g |
| Naturlig | 0.4 g |
| Tilsatt | 0.8 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.3 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fett | 0.8 g |
| Mettet | 0.2 g |
| Umettet | 0.6 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- lavt kaloriinnhold
- inneholder noe grønnsaker
- høyt natriuminnhold
- ultra-prosessert mat
- lavt innhold av fiber og proteiner
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til instant kinesisk suppe?
instant kinesisk suppe har en glykemisk indeks på 60 (Moderat) og en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
Er instant kinesisk suppe bra for folk med insulinresistens?
instant kinesisk suppe har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker instant kinesisk suppe blodsukker?
instant kinesisk suppe har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk instant kinesisk suppe i Logi-appen, med din porsjon.
