Instant kopp-suppe
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Instant kopp-suppe har et glykemisk indeks på 70, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Instant kopp-suppe blant de høyeste i glykemisk indeks.
Instant kopp-suppe kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 4/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lavt kaloriinnhold
- ✓ Svært lavt fettinnhold
- ✓ Lavt tilsatt sukker
- ✗ Høy glykemisk indeks
- ✗ Svært lavt fiberinnhold
- ✗ Sterkt bearbeidet
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 35 kcal |
| Karbohydrater | 6.5g |
| Sukker (totalt) | 1.2g |
| Naturlig | 0.2g |
| Tilsatt | 1g |
| Fiber | 0.4g |
| Løselig | 0.1g |
| Uløselig | 0.3g |
| Protein | 1g |
| Fett | 0.7g |
| Mettet | 0.3g |
| Umettet | 0.4g |
| Natrium | 350mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Instant kopp-suppe?
Instant kopp-suppe har et glykemisk indeks på 70, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Instant kopp-suppe bra for folk med insulinresistens?
Instant kopp-suppe har et høyt glykemisk indeks (70). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Instant kopp-suppe blodsukker?
Instant kopp-suppe har en glykemisk belastning på 5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →