instant tomatsuppe
Lav GI
GL 2.7 per 100 g
- praktisk måltidsalternativ
- svært høyt natriuminnhold
instant tomatsuppe har en glykemisk indeks på 38, det samme som ren tomatsuppe (38).
Oppdatert 21. sep. 2026 · Kilder: USDA FoodData Central #174569 , Logi Nutrition Team · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av tomatsuppe
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
instant tomatsuppe er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 38 kcal |
| Karbohydrater | 7.17 g |
| Sukker (totalt) | 3.9 g |
| Naturlig | 2.7 g |
| Tilsatt | 1.23 g |
| Fiber | 0.4 g |
| Løselig | 0.1 g |
| Uløselig | 0.3 g |
| Protein | 0.93 g |
| Fett | 0.61 g |
| Mettet | 0.24 g |
| Umettet | 0.37 g |
| Natrium | 3500 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- praktisk måltidsalternativ
- inneholder enkelte næringsstoffer fra tomat
- svært høyt natriuminnhold
- høy glykemisk belastning
- inneholder tilsatt sukker og kunstige tilsetningsstoffer
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til instant tomatsuppe?
instant tomatsuppe har en glykemisk indeks på 38 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2.7 per 100 g.
Er instant tomatsuppe bra for folk med insulinresistens?
instant tomatsuppe har et lavt glykemisk indeks (38), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av tomatsuppe har lavest glykemisk belastning?
instant tomatsuppe har lavest glykemisk belastning av alle varianter av tomatsuppe i denne databasen (2.7 per 100 g).
Sjekk instant tomatsuppe i Logi-appen, med din porsjon.
