Gurkemeiepasta
Lav GI
GL 1 per 100 g
- svært lav glykemisk belastning
- begrenset næringstetthet utover curcumin
Gurkemeiepasta har en glykemisk indeks på 15 (Lavt).
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Gurkemeiepasta er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 35 kcal |
| Karbohydrater | 7.5 g |
| Sukker (totalt) | 1.8 g |
| Naturlig | 1.8 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2.1 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.5 g |
| Protein | 0.9 g |
| Fett | 0.5 g |
| Mettet | 0.15 g |
| Umettet | 0.35 g |
| Natrium | 8 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- svært lav glykemisk belastning
- inneholder piperin for forbedret absorpsjon
- potente antiinflammatoriske egenskaper
- begrenset næringstetthet utover curcumin
- potensial for oksidasjon ved bearbeiding til pasta
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Gurkemeiepasta?
Gurkemeiepasta har en glykemisk indeks på 15 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er Gurkemeiepasta bra for folk med insulinresistens?
Gurkemeiepasta har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Gurkemeiepasta blodsukker?
Gurkemeiepasta har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Gurkemeiepasta i Logi-appen, med din porsjon.
