Gressgelé
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Gressgelé har et glykemisk indeks på 10, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0.4 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Gressgelé blant de laveste i glykemisk indeks.
Gressgelé er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Svært lavt kaloriinnhold
- ✓ Lav glykemisk indeks og belastning
- ✓ Inneholder noe fiber
- ✗ Minimalt proteininnhold
- ✗ Lav mikronæringstetthet
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 15 kcal |
| Karbohydrater | 3.5g |
| Sukker (totalt) | 0.5g |
| Naturlig | 0.5g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 1.1g |
| Løselig | 0.3g |
| Uløselig | 0.8g |
| Protein | 0.2g |
| Fett | 0g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 5mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Gressgelé?
Gressgelé har et glykemisk indeks på 10, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0.4 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Gressgelé bra for folk med insulinresistens?
Gressgelé har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Gressgelé blodsukker?
Gressgelé har en glykemisk belastning på 0.4 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →