Grenadinsirup
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Grenadinsirup har et glykemisk indeks på 70, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 48 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Grenadinsirup blant de høyeste i glykemisk indeks.
Grenadinsirup kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 1/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Ingen fett eller kolesterol
- ✓ Lavt natrium
- ✗ Ekstremt høyt tilsatt sukker
- ✗ Veldig høy glykemisk indeks og belastning
- ✗ Ultra-prosessert
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 268 kcal |
| Karbohydrater | 68g |
| Sukker (totalt) | 68g |
| Naturlig | 3.0g |
| Tilsatt | 65g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 5mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Grenadinsirup?
Grenadinsirup har et glykemisk indeks på 70, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 48 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Grenadinsirup bra for folk med insulinresistens?
Grenadinsirup har et høyt glykemisk indeks (70). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Grenadinsirup blodsukker?
Grenadinsirup har en glykemisk belastning på 48 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →