Grønn te med raps honning
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Grønn te med raps honning har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2.5 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer Grønn te med raps honning blant de laveste i glykemisk indeks.
Grønn te med raps honning er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✓ Lavt kaloriinnhold
- ✓ Ingen mettet fett
- ✗ Tilstedeværelse av enkle sukkerarter (honning)
- ✗ Mangel på fiber
- ✗ Minimal proteininnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 22 kcal |
| Karbohydrater | 5.5g |
| Sukker (totalt) | 5.5g |
| Naturlig | 5.5g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 0.1g |
| Fett | 0g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 2mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Grønn te med raps honning?
Grønn te med raps honning har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2.5 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Grønn te med raps honning bra for folk med insulinresistens?
Grønn te med raps honning har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Grønn te med raps honning blodsukker?
Grønn te med raps honning har en glykemisk belastning på 2.5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →