guarana-brus
Moderat GI
GL 7 per 100 g
- Inneholder koffein (mildt stimulerende)
- Høyt innhold av tilsatt sukker
guarana-brus har en glykemisk indeks på 65 (Moderat).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av guarana-brus
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
guarana-brus er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 42 kcal |
| Karbohydrater | 10.5 g |
| Sukker (totalt) | 10.5 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 10.5 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 7 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder koffein (mildt stimulerende)
- Hydrerende drikke
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Ultra-prosessert
- Høy glykemisk indeks og glykemisk belastning
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til guarana-brus?
guarana-brus har en glykemisk indeks på 65 (Moderat) og en glykemisk belastning på 7 per 100 g.
Er guarana-brus bra for folk med insulinresistens?
guarana-brus har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvilken variant av guarana-brus har lavest glykemisk belastning?
guarana-brus har lavest glykemisk belastning av alle varianter av guarana-brus i denne databasen (7 per 100 g).
Sjekk guarana-brus i Logi-appen, med din porsjon.
