Hampemelk (usøtet)
Ingen glykemisk indeks8/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0.3 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 8/10
- Rik på omega-3 fettsyrer
- Lavt proteininnhold
Hampemelk (usøtet) har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 19. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Hampemelk (usøtet) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
25
Kalorier
0.3 g
Karbohydrater
0.9 g
Protein
2.5 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 25 kcal |
| Karbohydrater | 0.3 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Løselig | 0.1 g |
| Uløselig | 0.1 g |
| Protein | 0.9 g |
| Fett | 2.5 g |
| Mettet | 0.3 g |
| Umettet | 2.2 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbeidingsgrad
40%
Moderat
Hvorfor denne scoren?
- Rik på omega-3 fettsyrer
- Naturlig fri for tilsatt sukker
- Lav glykemisk påvirkning
- Lavt proteininnhold
- Minimal fiber
- Kan mangle mikronæringsstoffer som finnes i kumelk
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Hampemelk (usøtet)?
Hampemelk (usøtet) har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0.3 g per 100 g).
Er Hampemelk (usøtet) bra for folk med insulinresistens?
Hampemelk (usøtet) inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Relaterte matvarer
Sjekk Hampemelk (usøtet) i Logi-appen, med din porsjon.
