Fullkorn korketrekkerpasta
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Fullkorn korketrekkerpasta har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 29 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Fullkorn korketrekkerpasta blant de laveste i glykemisk indeks.
Fullkorn korketrekkerpasta er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk indeks
- ✓ Høyt fiberinnhold
- ✓ Lavt nivå av bearbeiding
- ✗ Relativt høy glykemisk belastning
- ✗ Høyt karbohydratinnhold
- ✗ Mangel på løselig fiber
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 340 kcal |
| Karbohydrater | 65g |
| Sukker (totalt) | 3g |
| Naturlig | 3.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 7g |
| Løselig | 2.1g |
| Uløselig | 4.9g |
| Protein | 13g |
| Fett | 2.5g |
| Mettet | 0.5g |
| Umettet | 2g |
| Natrium | 5mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Fullkorn korketrekkerpasta?
Fullkorn korketrekkerpasta har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 29 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Fullkorn korketrekkerpasta bra for folk med insulinresistens?
Fullkorn korketrekkerpasta har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Fullkorn korketrekkerpasta blodsukker?
Fullkorn korketrekkerpasta har en glykemisk belastning på 29 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →