Fruity Pebbles frokostblanding
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Fruity Pebbles frokostblanding har et glykemisk indeks på 82, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 73 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Fruity Pebbles frokostblanding blant de høyeste i glykemisk indeks.
Fruity Pebbles frokostblanding kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 1/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lavt fettinnhold
- ✓ Beriket med noen vitaminer
- ✗ Veldig høyt tilsatt sukker
- ✗ Ultrabehandlet
- ✗ Høy glykemisk indeks og belastning
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 392 kcal |
| Karbohydrater | 89g |
| Sukker (totalt) | 39g |
| Naturlig | 3.0g |
| Tilsatt | 36g |
| Fiber | 0.5g |
| Løselig | 0.2g |
| Uløselig | 0.4g |
| Protein | 3g |
| Fett | 1.3g |
| Mettet | 0.3g |
| Umettet | 1g |
| Natrium | 350mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Fruity Pebbles frokostblanding?
Fruity Pebbles frokostblanding har et glykemisk indeks på 82, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 73 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Fruity Pebbles frokostblanding bra for folk med insulinresistens?
Fruity Pebbles frokostblanding har et høyt glykemisk indeks (82). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Fruity Pebbles frokostblanding blodsukker?
Fruity Pebbles frokostblanding har en glykemisk belastning på 73 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →