Frossen blendet banan med naturlig mandelsmør
Lav GI
GL 9 per 100 g
- Ingen tilsatt sukker
- Moderat innhold av naturlig sukker
Frossen blendet banan med naturlig mandelsmør har en glykemisk indeks på 45 (Lavt).
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Frossen blendet banan med naturlig mandelsmør er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Karbohydrater | 20 g |
| Sukker (totalt) | 11 g |
| Naturlig | 11 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 3 g |
| Løselig | 1 g |
| Uløselig | 2 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 4.5 g |
| Mettet | 0.5 g |
| Umettet | 4 g |
| Natrium | 1 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Ingen tilsatt sukker
- Høyt fiberinnhold
- Inneholder sunne fettstoffer
- Moderat innhold av naturlig sukker
- Kaloritett for en fruktbasert matbit
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Frossen blendet banan med naturlig mandelsmør?
Frossen blendet banan med naturlig mandelsmør har en glykemisk indeks på 45 (Lavt) og en glykemisk belastning på 9 per 100 g.
Er Frossen blendet banan med naturlig mandelsmør bra for folk med insulinresistens?
Frossen blendet banan med naturlig mandelsmør har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Frossen blendet banan med naturlig mandelsmør blodsukker?
Frossen blendet banan med naturlig mandelsmør har en glykemisk belastning på 9 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Frossen blendet banan med naturlig mandelsmør i Logi-appen, med din porsjon.
