Eggpasta med avokado og lime
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Eggpasta med avokado og lime har et glykemisk indeks på 10, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Eggpasta med avokado og lime blant de laveste i glykemisk indeks.
Eggpasta med avokado og lime er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✓ Kilde til sunne enumettede fettsyrer
- ✓ Lavt sukkerinnhold
- ✗ Høyt natriuminnhold
- ✗ Tilført sukker
- ✗ Relativt høyt totalt fettinnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 260 kcal |
| Karbohydrater | 4g |
| Sukker (totalt) | 1.5g |
| Naturlig | 0.5g |
| Tilsatt | 1g |
| Fiber | 2g |
| Løselig | 0.6g |
| Uløselig | 1.4g |
| Protein | 6g |
| Fett | 24g |
| Mettet | 4g |
| Umettet | 16g |
| Natrium | 700mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Eggpasta med avokado og lime?
Eggpasta med avokado og lime har et glykemisk indeks på 10, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Eggpasta med avokado og lime bra for folk med insulinresistens?
Eggpasta med avokado og lime har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Eggpasta med avokado og lime blodsukker?
Eggpasta med avokado og lime har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →